Bűntelen Élvezetek Ivett konyhájából

Egész hétvégén a konyhába “robotoltam”‘! De készítettem egy nagyon finom édességet!   Hozzávalók: 2 doboz cocomas 10 dkg teavaj 10-15 dkg xilit 1 kupak vanília aroma 1 evőkanál citromlé 30-35 dkg kókuszreszelék 2 evőkanál kókuszzsír 1 tábla tortabevonó (én update használtam)   Elkészítése: Egy edénybe beletesszük a cocomast, és lassú tűzre feltesszük melegedni. Ezután jöhet… Tovább »

Ha hétvége akkor valami desszert. 🙂 Persze alakbarát sütit készítettem. Szerintem nagyon finom lett. Legközelebb az update liszt helyett kókuszliszttel is kifogom próbálni.   Hozzávalók: 4 darab tojás 4 kiskanál xilit 5 dkg update liszt 1 csomag sütőport 1 csapot evőkanál útifű maghéj   Krém: 100 gramm update étcsokoládé 2 evőkanál kókuszzsír 1 doboz cocmas… Tovább »

Ma találtam egy nagyon tuti receptet, és annyira megtetszet és megkívántam, hogy úgy döntöttem ma munka után neki láttok és megcsinálom. Az eredeti recept az epres cobbler. De én erdei gyümivel készítettem, és persze alakbarát változatra ültettem át az eredeti receptet.   Hozzávalók: 60 gramm teavaj 1 csésze update liszt (de szerintem kókuszliszttel, mandulaliszttel is… Tovább »

Ezen a napon valami könnyedd desszertre  vágytam. Ezt a finomságot találtam, ami egy Oroszországban gyakran fogyasztott finomság. Azért én másképp készítettem, hogy szénhidrát csökkentett lisztet és cukrot használtam.   Hozzávalók: 50 dkg zsírszegénytúró 2 tojás fél citrom reszelt héja csipet só 3 kiskanál xilit 4 evőkanál liszt (én itt Norbi update lisztet használtam) olíviaolaj a… Tovább »

Egy isteni finom édességet készítettem, nagyon egyszerű. S eddig mindenkinek ízlett, kivéve a páromnak, Ő nem igazán kedveli az ilyen egészséges dolgokat! Hozzávalók: két darab érett banán 2 csapott evőkanál karobpor vagy lehet cukrozatlan… kakaópor is 1 csipet sütőpor 2 tojás 1 evőkanákl kókuszreszelék, de el is hagyható 3-4 evőkanl kókuszliszt Elkészítése: A banánt pépesítem,… Tovább »

Hozzávalók: – 500 g zsírszegény túró – 2 tojás – 1 banán – 2 csomag update vaníliás cukor (lehet sima is) – egy kiskanál vanília aroma – citromlé ízlés szerint –  és zabkorpa 5-6 evőkanállal (annyit tegyünk bele, hogy még lágy legyen a massza)  Elkészítése:   Ezeket beletesszük egy nagy tálba, és botmixer segítségével összeturmixoljuk!… Tovább »

Hozzávalók: – 4 dl krémes kókusztej – 1 tk kanál vanília aroma (lehet nyugodtan 1 evőkanál is) – 4-5 gramm xilit – 5-6 gramm expressz zselatin  (Saját tapasztalat mehet nyugodtan a 10 gramm, hogy szépen megszilárduljon) – 1 evőkanál citromlé (elhagyható)   Elkészítése: A hozzávalókat egy edénybe tesszük, lassú tűzön addig keverjük, amíg az összes… Tovább »

Hozzávalók: 3 érett banán összetörve 3 nagy tojás 1 teáskanál vaníliakivonat 1 teáskanál méz 10 dkg vaj 30 dkg mandulaliszt (én itt őrölt mandulát használtam) 1 teáskanál szódabikarbóna pici só (de elhagyható)   Elkészítése: Minden hozzávalót kivéve a mandulalisztet, vagy őrölt mandulát turmixgépe tesszük és össze turmixoljuk. Ha ez kész akkor én egy nagy tálba… Tovább »

Hozzávalók: (én már alapból dupla adagot készítettem) 2 tojás 2 banán 2 evőkanál kókuszliszt   Elkészítése: Hozzávalókat összeturmixolom! Hagyjuk állni egy kicsit, és utána kókuszzsírral kikent serpenyőbe kisütjük! Evőkanálnyi mennyiséget tesszük bele egyszerre! Egy jó kis spatula segítségével fordítgatjuk meg! Sok-Sok türelemmel kell hozzá!... Tovább »

Hozzávalók: 500g gyümölcs (lehet málna, eper, szeder, áfonya) Xilit 2-4 dl Kókuszkrém   Elkészítése: A gyümölcsöt megmosom, ha kell felaprítom, bele teszem egy edénybe, és felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje! Ehhez hozzá teszek, kb. 2-3 kis kanál xilitet, és felteszem főni! Lehet beletenni még a gyümölcs vanília aromát (1 evőkanállal), citromlevet, persze ízlés szerint! Addig… Tovább »